中医减肥最好的方法 不反弹还美容

2016-12-11 来源: 爱美丽 编辑: 李乐

中医减肥最好的方法 不反弹还美容,imeee

  节食者推荐喝乌龙茶

  因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

  材料

  乌龙茶

  做法

  简单地用开水冲。

  功效

  助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

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  浮肿者喝薏仁茶

  脸上有浮肿的原因有很多,如果只是单纯的水肿,那就推荐饮用薏仁茶。

  材料

  炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

  做法

  热水煮开,就可以饮用了。

  功效

  清热、利湿、治疗水肿。

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